こんにちは☆
トリートメントコーディネーターの小山です。
寒くなってきましたね・・・
私は本当に本当に寒いのが苦手なので
毎年冬の前には構えてます・・・。
最近、寒くなってきた＆不規則すぎる生活のせいか
風邪をひいてしまいました・・・(>_<)
なので、健康を考えついこの間実践しはじめたことがあります。
それは、お酢を飲むことです！
昔は、よく飲んでいたのですが
ここ数年は全くでした。
ってことで、こんなものを買ってみました。
韓国の某グループがPRしているあの飲むお酢です（笑）
新浦安に行く時いつも使う、総武線に乗ると
目に入るんですよね。
気になってしょうがなかったんです！！
お水で割って飲んでみたのですが、
すっごくおいしいんです！！これが！
アセロラジュースに酸味を足したような味♪
お酢が苦手な方でも、これなら飲めそうな味です(^^ゞ
ただ、こんなに甘くておいしいと
本当に体に効いているんだろうかと思ってしまうんですよね・・・
変なところ、ストイックになってしまうので
混ぜました。
かなり本格的にきてます。
混ぜれば、お酢の味も倍増するので
飲んでるーっていう感じがしていいんです！
黒酢だけだと、飲むのが厳しい部分もありますが、
紅酢と混ぜると少しまろやかになるんですよね。
飲みやすくって続きそうです☆
まだ、効いているのかはわかりませんが・・・
朝、起きやすくなったような気はします☆
興味のある方はぜひ、試してみてくださいね。
でも、食前に飲むのは要注意です！
胃が荒れやすくなってしまうので・・・。
これから健康的な生活を目指していきたいと思います！
あまり、中身の無い内容ですが・・・
今月はここまでです♪
最後までありがとうございました☆
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