今回は、矯正治療中のスタッフに、インタビューしました！
A.数日は食事の際に歯が痛いので、弾力があるもの・歯ごたえがあるもの・繊維質の食事は避けてます！
・弾力や歯ごたえのあるものはよく噛めなかったり、痛みがあるため避けています。
・見た目が柔らかそうでも”噛む動作”が必要なものは痛みを感じやすいです。
・また、繊維質はワイヤーに絡まったり、歯の隙間に挟まりやすく・取りにくいです。
今回はスタッフに聞いた、食べられる・苦戦したものをリスト化してみました！
ー食べられるものー
・白米
・納豆
・カニカマ
・パスタ
・ラーメン
・茶碗蒸し（具以外）
・マッシュポテト
ー苦戦したものー
・鶏皮
・生野菜
・キャラメル
・冷麺
・コシのあるうどん
・せんべい
・タピオカ
・トッポギ
・餅
・海苔巻き
・ホットドッグ
・生だこ
・赤貝などの硬めの貝類
噛む回数が多いもの、かぶりつくものは大変だった、という感想が。
ですが、治療後２〜３日は痛いですが、徐々に歯が動いてくると、モチベーションに繋がっていきます！
栗林歯科医院には、矯正経験済み・治療中のスタッフが多いので、お悩みがある方はぜひ相談してみてくださいね！
栗林歯科医院 歯科医師 監修
