新時代突入!!

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

皆さま、こんにちわ!

令和、初投稿です♡

新時代幕開けですね!
なんだか不思議な気持ちです。

日本列島はお祝いモード満開で
なんだかワクワクします( ͡° ͜ʖ ͡°)♪

 



ここ4ヶ月は

受付の篠崎さんとお花見に行ったり、

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タピオカにハマったり、

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ちょっと嬉しい事もありました(^ ^)

実は、5年程行っていた
矯正治療がひと段落つきました!

5年前の歯並びと噛み合わせ
Before
宮本 千奈未2014.11.26_A005

 

現在の歯並びと噛み合わせ

After 

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だいぶ変わりましたよね!
矯正をやってきてデメリットもありましたが、

メリットも多くあるんです!

 

 

顔の骨格も少しすっきりして変化もありました。


また、なんといっても終わった後の達成感と嬉しさと変化に感動します!


勿論見た目もですが、機能面でも歯ブラシしやすいですし、

患者様の気持ちになって

治療のアシストをする事が出来ました。


私にとって、とても良い経験となりました。
今後もこの経験を生かして患者様や先生のお手伝いをしていきたいと思います!


まだ微調整を行うので、透明なマウスピースにて
矯正を続けますが、ワイヤーでの矯正はひと段落♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

嬉しいぃ…
涙か出てしまいます!


お祝いに友人が焼肉に連れてってくれました★
肉筋を気にせず食べれたので、あっという間にパクっと食べてしまいました。

幸せです♡

 

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令和も素敵な時代になりますように…☆

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あけましておめでとうございます★

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

あけましておめでとうございます★
皆さま、昨年は大変お世話になりました。


今年も「健康」と「人に優しく」を

目標に日々を過ごしていきたいとおもいます(^^)


さて昨年より、世界のDisneyに行ける事が増えておりますが
先日もHawaiiのDisney resortへ行って参りました。

Disney大好きな方なら絶対知っているとおもいます!
「アウラニ」にいってまいりました!



Hawaiiは何度か行った事がありますが、アウラニには行ったことがなく
本当に夢の夢でした!

今回行く事が出来て、本当に幸せでした!


全てがハワイアンテイストで
建物も飾りも素敵でした。

 

今回は宿泊をしていないので
グリーティングレストランのみ利用しましたよ♫
レストランに入る前にミッキーと写真を撮って、

そのあと席に座ります✨

ワッフルもミッキーの形でかわいい♡ 食事も美味しかったです!みそs

       

 

宿泊していないので
キャラクターは少なかったですが、プルートとミニーちゃんが
来てくれました!

 

 

海外のグリーティングレストランはキャラが何回もいっぱい来てくれるので本当嬉しくなります!
(キャラに会えて興奮しすぎたのかカメラのキャップをなくしたのはこの時。笑)


この、アウラニとアイランドビンテージのコラボクッキーもとっても美味しくて可愛かったです。お土産にピッタリでした✳︎

ミッキーの形をしてるんですよ!アウラニにしか販売していないんです。

 

今回のHawaii旅行も大変充実したものでした!

アウラニまではレンタカーを借りて下道でいきましたが、初めての海外運転で怖かったですが、良い経験ができました!

また機会があればいろんな国のDisneyにいきたいと思います!

 

今年もよろしくお願いいたいします(^^)♡

 

 


ディズニーランド

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

こんにちは★

トリートメントコーディネーターの宮本です!

8月ももう後半ですね。でも、まだまだ暑くて一歩外に出たら溶けちゃいます٩( ᐛ )و

熱中症には気をつけてくださいね!

 

久々の投稿になる為、だいぶ前の話になります☺︎!

実は5月にロサンゼルスのアナハイムに行き、

ディズニーランドに行ってきました♡

ロサンゼルスのディズニーは日本のディズニーのモデルにもなった原点の場所です。

ロサンゼルスにも2つのパークがあります。

 

 

1つ目は、「アドベンチャーランド」

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皆さんも見た事ありますよね?ミッキーの観覧車!

 

このパークで私が興奮した場所は「カーズランド」

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私が行った時は丁度、ピクサーフェスタというイベントをしていたので、あちらこちらに

ピクサーのキャラクターのものがあったりして、大変楽しめました♬

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「グーフィーズキッチン」にも行きましたよ!

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ここは、キャラクターが食事中に挨拶に来てくれる、グリーティングブュッフェ★

沢山のキャラクターが会いに来てくれて、写真を撮ったりできます!

海外のキャラクターはかなり絡んでくれて、沢山写真も撮れました。

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2つ目は「ディズニーランド」

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ここは入り口♡

日本にない乗り物も沢山ありますが、殆ど日本と一緒!

建物も色合いとか形が可愛かったでです★

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しかし、全体的に若干の古さを感じます…。

濡れる乗り物は尋常じゃないくらい濡れます。笑

流石アメリカ。。と思うことが沢山ありました。笑

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食べ物も1つ1つの可愛くて、どこを撮っても映えます٩( ᐛ )و★

日本にはない、プリンセスのグリーティング施設もありました。とっても可愛くて癒されました♡

本当に全てにおいて、ファンタジーが溢れるところでした!!

 

 

 

ホテルも木を基調とした、森のようなホテルで

お部屋にはチップとデールがいっぱいいました!暖炉は本物の火でしたよ!

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私は「いつか、海外のディズニーに行きたい!」と夢がありました。

英語も苦手。海外旅行なんて怖い!と思っていたけれど、

その夢が叶ったことが本当に嬉しいです!一生の思い出となりました。

滞在中はあっという間でもっともっと色々体験したったです。

 

次、ロサンゼルスにはいつ行けるかわかりませんが

何歳でもいいので、また絶対行きたいと思います★

 

ディズニー好きに皆さん、是非行ってみてくださいね!!

 

 


明けましておめでとうございます★

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

新年明けましておめでとうございます!

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戌年!今年もお願い致します!

皆様は、年越し何をして過ごしましたか?

私はAAAが好きで、ニューイヤーパーティーを見て過ごしました。

最高の年越しでした!

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また、今年は親戚の皆んなでトランプ大会

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私は勝ちました!新年早々楽しく過ごせました⭐︎

 

 

 

今年の目標は

とにかく、『健康第一』

昨年は風邪を沢山ひいて大変で、耳鼻科とお友達でした…。

もっと健康に気をつけて楽しく過ごしたいと思います!

 

 

 

 

新年早々、食べてばかり!

シュウマイパーティー

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とんかつ

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モンスーンカフェ!

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塩ラーメン

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リンツカフェ

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衛生士さんの田中さんと元スタッフの楠本さんといきましたよ!

とっても楽しくて、時間が過ぎるのがあっという間でした❤︎

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本当食べてばかり…

太らないようにしないといけませんね❤︎笑

でも幸せでした!

また美味しい所に食べにいきたいと思います。

 

 

 

今年も宜しくお願い致します!

 

 

 


夏到来です( ´∀`)

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

あっという間に夏到来となり、暑い日が続きますが

皆様は楽しく毎日を過ごしていますか?

私は夏が苦手ですが、夏のイベント等は大好きです!

夏はBBQや海、野外フェス。沢山ありますね♬

みなさまは夏の予定埋まりましたか?

 

 

 

私は先日、日光鬼怒川へ旅行にいきました!

あまり旅行に行かない私ですが、久々に行き、ゆっくりのんびり過ごすことができました。

空気も景色も綺麗で癒されましたよ♬

 

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帰りに宇都宮に行き、餃子も食べました!

「みんみん」というお店。平日でしたが、混んでました!

焼き餃子・揚げ餃子・水餃子

3種類食べましたが、どれも美味しかったです。

是非、行って見て下さい!

 

 

話が変わりまして、先日Disney seaに行ってきました!

今年はパイレーツカリビアンの新作映画も出たので、パイレーツの夏イベントでしたよ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

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ですが、抽選に外れ見れず…。無念。_| ̄|○

また1人でリベンジディズニーしたいと思います☆

 

 

Disney seaの素敵なところ!お酒が飲めるところです♬ フローズンカクテル!

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夏限定のドリンク等沢山あって美味しかったです!見た目も涼しげで食欲をそそります♡

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兎に角暑い!夏Disney でしたが、大人の魅力が沢山あり楽しかったです( ^∀^)

夏のDisney sea!是非行って、食べて!飲んで!見て!下さい。

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またまた話は変わりまして最近、植物を育て始めました!

大葉、なば菜、みつば、カモミール

どんどん育ってきて、楽しいです!料理にもすぐ使えるので大変便利です。

 

 

しかし1個だけ大事に大事にし可愛がっていた、観葉植物さんが枯れて来てしまってショックです。

どうして枯れてしまったのか、原因がわからず…。ただただショックです_| ̄|○

 

復活させる為、様子を見ながら看病したいと思います!

どなたかアドバイス等ありましたら教えて下さい。

 

それでは、楽しい夏をお過ごし下さい★

 

 


私が矯正治療を始めて…

カテゴリー:Blog , 矯正治療ブログ 投稿者: 宮本 千奈未

初めまして。栗林歯科医院にて矯正治療をしている宮本と申します。
私自身が矯正治療を実際に体験し、これから矯正を始める方・既に始めている方
皆様の参考になればと思い書かせていただきました。

  1. 矯正を始めたきっかけ
  2. 矯正のメリット・デメリット
  3. どのように治療しているのか

私が実際に思った事・体験した事を書かせていただきます。

1.矯正を始めたきっかけ

私が矯正を始めたきっかけ…。それは、
幼い頃からの口元へのコンプレックス・笑顔を見せる事への抵抗・綺麗になりたい
という気持ちから、矯正をしよう!と決意しました。

そもそも私は幼い頃から、学校の歯科検診で「歯並び」の項目にチェックされる事が殆どでした。
虫歯は少なかったものの、歯並びが悪く、歯ブラシがしにくかったことを覚えています。
また、前歯が特徴的だった私は、兄妹には「うさぎさんみたい!」と言われ、幼い頃から口元がコンプレックスでした。

周りの友人の中には矯正治療をすでに行っている方もいましたが、
やはりキラキラと歯が光って見える矯正装置は見た目が恥ずかしく、避けていました。
また、金銭的にも両親に負担が掛かってしまう点。「矯正したい!」とは言い出せませんでした。

小中高と部活漬けだった私にとって、歯について気にする時間もなく…。
友人に「私は何に似てる?」と聞くと、芸能人などではなく「うさぎ」・「ネズミ」のどちらかしか言われた事がありませんでした。大人になってもコンプレックスは変わらず口元でした。
そして、大人になり、自分でお金を稼ぐようになった頃…。

このコンプレックスを改善したい!口元を隠さず堂々と笑いたい!という気持ちが強くなり、
「自分を変えるきっかけにしよう!」と思い矯正治療を始めました。

また、歯科関係の仕事に就職したことも1つのきっかけでした。
歯科医院に勤めなければ、自分の歯並び・噛み合わせ・顎についてしっかり向き合う事はなかったでしょう。
また、虫歯・歯周病の怖さを知る事もなかったと思います。
しかし、栗林歯科医院に就職後、これから生活していく上で歯がどれだけ大切かということを知り、
現在の自分の口腔内の状態はどうなっているのかを診査・診断していただき、矯正治療を始めました。

私の症例


上顎


下顎

  • 右側の顎がガクガクしていた為「顎関節症」
  • 叢生が強い(歯が前後にガチャガチャに生えている)
  • 上顎前突(出っ歯)
  • 唇の筋肉が緩い

と診断を受けました。

この結果から、私は非抜歯で矯正治療を行う事を決め、期間は3年から4年。保定期間2年となりました。
大体の矯正歯科では、大人の場合は抜歯し矯正する歯科医院が殆どです。
しかし、栗林歯科医院では非抜歯で矯正することもでき、
手術をしなければならない症例でも矯正治療のみで治療出来ることもあります。(条件により異なります。)

ここが栗林歯科医院で矯正治療を行う、最大のメリット!

私の場合、健全な歯を抜歯してしまうのは将来の噛み合わせに影響してしまう可能性がある為、抜歯しないで矯正を行う決断をしました。

患者様の希望なども相談しながら矯正治療が必要か不必要か判断するので、
矯正で悩んでいる方・少しでも興味のある方・歯並びについて相談されたい方は矯正の無料相談も行っていますので、是非!気軽にご連絡下さい。

2.矯正のメリット・デメリット

矯正することでメリットは何か?

  • 歯並びが良くなることにより歯ブラシがしやすくなる
  • 詰まりにくくなる
  • 口元へのコンプレックスがなくなる
  • 顎関節症の改善
  • 虫歯・歯周病の感染リスクが減る

逆に矯正によるデメリットは何か?

  • 見た目
  • 食事がしにくい
  • 調整直後は歯に力が加わる為、歯に痛みを伴う
  • 歯ブラシがしにくい
  • 歯ブラシがしっかり出来ないと虫歯になるリスクが高まる
  • 外科的な処置を行う

人によって価値観の違いや、メリット・デメリットそれぞれ意見があるかとは思います。
矯正治療をするにあたって一番大切なこと…。それは、矯正治療に対して積極的なること!です。

実際に、現在治療をしていて、積極性が一番大切な事だなと実感しています。
将来的にはメリットは沢山あると思うけれど、その分、間の過程が大変かなと思います。

私が考える3つの大切な事

  • 歯ブラシを上手になる事
  • 一ヶ月の治療に必ず来る事
  • MFT(舌運動)を積極的に行う事

この3つは必須です。毎日の学校や仕事でお忙しいかとは思いますが、
積み重ねが重要になります。頑張りましょう!

3.どのように治療しているのか

私は矯正治療をして1年6ヶ月になりました。
この1年半でどれだけ歯並び・噛み合わせが変わっていったのか、ご覧ください。

1ヶ月目


上顎


正面


下顎

私の場合は、ハイブリットハイラックスを入れるために、奥歯の歯並びを揃えることから始めました。
全てにワイヤーを掛けてしまうと前歯が外側に以上に出てしまうのを避ける為、まずは奥歯のみ、ワイヤーを掛けました。

6ヶ月目


上顎


正面


下顎

少しずつ歯が並んできたところで本格的な上顎の拡大を行いました。
この装置が「ハイブリットハイラックス」です。

1年目


上顎


正面


下顎

ハイブリットハイラックスを装着し、6ヶ月後です。
少し隙間が出来ているのがわかりますでしょうか。
下の前歯には、後ろに装置を付けゴムで引っ張っています。

1年1ヶ月目


上顎


正面


下顎

ハイブリットハイラックスが終わると、次はTPAという装置に変わります。
前回までは上顎の拡大しスペースを作りました。次からはTPAを使用し、ゴムを掛け上顎を後ろに下げていきます。

現在


上顎


正面


下顎

そして、この写真が今現在の口腔内の写真です。
全部の歯に、装置が付きあっという間に歯列が揃いました。
1年半でここまで歯が動いています。

before

after

今後は出っ歯具合をなくす為もう少し上顎を下げ、歯並びを微調整しつつ、噛み合わせを整いていきます。

最初に行ったように、矯正は歯並びを揃えて終わりではありません。
歯並び・噛み合わせ・顎 全てが整ったら保定期間となります。
まだまだ道のりは長いですが、私自身、今後も積極的に治療・歯ブラシを行い頑張りたいと思います。

私は将来の自分の晴れ舞台に向けて、歯並びを良くしたいという目標を決め矯正治療に励んでいます。
皆様も何か目標を決め治療に取り組むと、自然と矯正に対してポジティブになれるでしょう。
そして矯正の痛みもポジティブに 「歯が動いている!」 と実感出来るでしょう。

スタッフの中には、当院で矯正している方が沢山いますので何か不安な点・疑問点・相談
なんでもお聞きしますので、気軽に話しかけて下さい!お持ちしております。
是非、一緒に治療頑張りましょうね!


あけましておめでとうございます★

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

新年明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い申し上げます。

 

2017年があっという間に来まして、早2週間経ちましたね。

皆さまは今年も目標湯決めましたか?

 

私は今年の目標は3つ決めました!

 

・人に優しく!

・貯金を100万以上!

・一眼レフを上達。マニュアルで使いこなす!

 

この3つです(^ ^)

必ず目標達成出来るよう頑張ります!

 

 

 

新年早速ですが、菅家さんと前スタッフのさやかさんとアフタヌーンティーに行って参りました!

今回の場所はなんと、世界的にも有名な!

『リッツ・カールトン東京』です♥

 

なんと、ロビーは45階!

ロビーに入った瞬間!場違いなのか?と思わせるような高級感!笑

それに、とても素敵な香りがしました!

世界に通用するホテルは1つ1つの工夫がすごいなと思いました。

 

まず、始めは紅茶選びから!

私はウバを。菅家さんはチャイ系、さやかさんはローズヒップ系をそれぞれ選びました。

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その後は、スコーンのソース選び!

何度かアフタヌーンティーは行ってましたが、こんな感じのアフタヌーンティーも初体験だったので、3人とも気分上がりっぱなしでした♬

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どのお菓子もおいしくって、幸せでした!

リッツ・カールトンは雰囲気ももちろんですが、兎に角スタッフさんの対応と心遣いに感動しました!

大変、勉強にもなったので栗林歯科医院でも生かしていきたいなと思いました。

 

次は春のアフタヌーティーに行く予定です♥楽しみです!

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また話は変わり、先日菅家さんと毎年恒例!お互いの誕生部日をお祝いする為にディズニーシーに行ってきました!

年パスも終了し、悲しんでいたので本当にいけて楽しかったです♬

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1日のお供にR2D2とBB8。ふふ♥

 

 

2人のお祝いということもあり、

グリーティングレストランに行きました。

それぞれのテーブルに来て、沢山写真を撮りました♬ 可愛くて幸せでした♥

 

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お祝いだったので、ケーキも頼みました!

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とってもふわふわで美味しかったです♡

 

 

ディズニーシーでオススメのショーをご紹介致します!

 

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『テーブル・ウィズ・ウェイティング!』です。

菅家さんが大好きで、最近私も好きになりました。でも、もうすぐなくなってしまうのです。泣

 

なので、最後に見てきました♥

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デイジー♡

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グーフィー♡

 

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ミッキー♡

 

すごく楽しくて愉快なショーなので是非、、みてください★

 

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本当に笑ってばかりの大変楽しい1日になりました!

お陰様で、喉と顎がいたいです。

菅家さんありがとう♡

 

 

みなさまに取って2017年最高の年になりますように。

今年も良い年にしましょう!

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

Q&A

Q. 金属アレルギーでも矯正治療はできますか?

A. 金属アレルギーでの矯正治療は、断言して出来ないとは言えません。

その方が金属アレルギーでも口腔内には反応しない場合があります。

現に、金属アレルギーで矯正治療している方も当院にいます。

実は私自身も金属アレルギーです。

また、治療を行う際には必ずアレルギー検査をして診断書を提示していただきます。

もし、矯正治療をして金属アレルギー反応が出た場合は呼吸困難や口腔内がただれてしまう症状がでます。

 

 

詳しくは当院の先生にご相談を下さい。気軽に栗林歯科医院にご連絡くださいね!

 


夏の思い出★

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

こんにちわ!

久しぶりの投稿となります。

 

まだまだ暑さが続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

歩いていたら金木犀の香りがしてきました!秋の匂いですね(^ ^)

 

私は、春夏秋冬の中で一番秋が好きです!秋は食欲の秋です!!

かぼちゃ・さつまいも・栗 などなど。楽しみがいっぱいです( ´ ▽ ` )ノ

でも、日本は1年間で4つの季節が感じられていいですよね!

どの季節も素敵です❤︎

 

さて!今年の夏は皆様どんな事をして過ごしましたか?

ここで私が撮った写真で今年の夏の思い出を振り返って見たいと思います❤︎

 

一眼で撮ってますが、まだまだ未熟もので、ピントがあっていなかったりしますが…。

少しお付き合いください…。笑

 

 

 

Disney seaのタワーオブテラーの前で

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ミニーちゃん

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15周年のドナルドとデイジー

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15周年のミニーちゃん

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ディズニーキャラクターはUPで撮るのが個人的には好きなんです❤︎

 

夜のDisney★

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昼のDisney☆

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ほとんどDisneyですね。申し訳ないです。

年パスを持っているので、1日でなんどもランドに行ったりシーに行ったりとDisneyLife楽しんでます❤︎

 

 

花火大会も行きました✴︎

レンズのからはみ出るくらい、近くで見ました!

迫力満天!!

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江ノ島にも行きました!

雨でしたが、雨の時もまた雰囲気が違って良いです。

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とびっちょのしらす丼!最高でした。

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ここ最近はやっぱり、Disney❤︎

ハロウィンはユーモアなかぼちゃだらけです。

やはり、Disneyでも秋はオススメです!

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思い出が沢山ありますね!

来年の夏も沢山写真を撮って思い出を形に残していきたいと思います☆

 

 

半目のピース君❤︎

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Q&A

Q. 矯正治療で使うTADとは?痛いの?

 

A. TADとは、簡単に言うとミニインプラントのようなのもです。

歯を動かす為にTADをアンカー(固定元)にして治療していきます。

この治療法は矯正治療ではやっていないところも多いです!

当院の矯正専門医の安香先生が開発に加わった治療法でもあります。すごいしょう( ´ ▽ ` )ノ

痛みを最小限に治療できますが、痛みは個人差があります。

私は、1日目は少し鈍痛がありましたが、2、3日もすれば痛みも消えてきます!

ただ、TAD部分のお掃除(歯ブラシ)を怠っていると腫れてきて痛みが出ることがあります。

どの治療も口腔内にはお掃除が必須です!

何か疑問点等ありましたら、気軽に聞いて下さいね!


aloha♡

カテゴリー:Blog , スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

aloha〜♡

お久しぶりの投稿となります!

やっと最近は暖かくなり春らしさが出てきましたね。

私はやっぱり、肌荒れが悪化してしまいました…。

 

しかし!落ち込んでなどいられないので、友人と旅行に行ってきました!

場所は、花粉のない素晴らしい国。笑  『Hawaii』です♡

 

Hawaiiは今回で3回目となります!

湿気もなく、心地良い暑さ、そして美味しいグルメ!

治安も良く、安心して旅行が楽しめる国です。

私はHawaiiが大好きです♡

 

今回はHawaiiに友人が留学中ということもあり、久々に再会し3人で

沢山の観光スポットを回ってきました!

 

 

飛行機に乗った際、お酒を拝借いたしました。

なんと桜柄のパッケージ!

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日本らしくて思わず選びました!

行きは6時間のフライトで時差があり

睡魔に襲われていました…。

 

 

 

到着!

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今回宿泊したホテルは「シェラトンワイキキ」

お天気に最高に恵まれました!

 

 

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食べ物は全部が量も多く、アメリカンスタイル。(笑)

殆どシェアして食べました。

 

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ノースシュアの方面を探索♪

何と言ってもこのスケール!素敵です。

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そしてダイビング!

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亀さんとパシャリ!

 

 

ハワイの素敵な所を、改めて沢山知れた最高の旅になりました。

本当に治安も良く安心して過ごせる国なので是非!是非!行って欲しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてこの前はスタッフの方と「インターコンチネンタル」アフタヌーンティーへ♪

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インテリアが凄くおしゃれで、今まで行った中で1番雰囲気が素敵でした!

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今後も色んなお茶会に参加してみようと思います★

また行きましょうね!

 

 

では、alohaー♡

 

 

【お口のお悩みQ&A】

Q矯正治療でMFTって必要?MFTとは?

A、矯正治療をするにあたって、MFTは必ず必要です!

歯が叢生になったり咬み合わせが悪くなってしまう理由に1つに舌が関わっています。

舌の力が強いかったり、舌の位置によっては歯を押し出し叢生などの原因にもなります。

舌癖により、矯正治療の進行にも影響が出てしまうこともあるので、MFTは必須ですよ!

また、表情筋も鍛えられるためアンチエイジングの効果も期待できます♪

私もサボり気味になってしまっているので一緒に頑張りましょう!

 

ご興味のある方は当院までお気軽にご連絡下さい。

お待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


雪山へ

カテゴリー:スタッフブログ 投稿者: 宮本 千奈未

 

こんにちは!

最近は季節の変動が激しいですね。

 

花粉も飛んでいて、困った季節の時期がやってきました(。-`ω-)

私は花粉症で鼻炎ではないのですが、

花粉で肌が荒れてしまいます。この時期は乾燥だったり、ニキビが増加したりと

私にとって、四季の中で一番肌トラブルが絶えない時期になっています。

今年は対策を考えて、顔や髪に吹きかけるスプレーを購入しました。

効果は…。

今のところまだわかりません!(笑)

効くと良いなーと思っています♥

とりあえず保湿が大事みたいなので、乾燥させないよう頑張ります(/・ω・)/

 

 

 

 

 

 

 

山にはスギの木が…。

花粉が沢山飛んでいますが…。

 

先日、今シーズン初!お友達とスノーボードに行ってきました(^ω^)♥

 

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この季節だと雪は溶けていそうですが…。

 

以外にもパウダースノーでした。

とっても滑りやすくて最高!!

しかし、久々でしたので沢山転んで体が痛いです…((+_+))(笑)

(ピンクのズボンをはいているのが私です)

 

 

周りには、スギの木が沢山あり、ゾワっとしました。(笑)

なので顔は完全防備で滑走していましたよ。

おかげさまで肌は守られました!!

 

 

 

とっても楽しかったです♥

ワンシーズンに1回は必ず行きたいですね。

また来年も是非行きたいと思います。

 

 

それではまた!

 

 

 

 

 

 

 

[お口のお悩みQ&A]

 

Q.矯正の治療は痛いの?

 

A.  痛くないと言ったらウソにになります。

しかし、ずっと痛いわけではありません。1か月に1度調整を行いますが

調整をした1週間位は痛みが続きます。でも、徐々に痛みが消えますので安心して下さい!

人それぞれにはなりますが、調整した1週間位は食事の約束を控えた方が良いかもしれません。