皆さんのお口の中には
・歯ぐきに硬い出っ張り（骨隆起）
・ほっぺの内側に線（頬粘膜圧痕）
はありませんか？
これらがあったら、無意識に歯ぎしり・食いしばりがあるかもしれません。
〈骨隆起とは？〉
歯ぎしりや食いしばりは、歯ぐきにとても強い力がかかります。
その強い力から歯ぐきの骨を守るために、上下の歯ぐきの骨が接触する部分が過剰発達をして、できたものだと言われています
〈頬粘膜圧痕とは？〉
不安・緊張などの精神的ストレスなどで、無意識に歯ぎしりや噛みしめをすることで、歯が頬にあたり白い線ができてしまうことです。
〈歯ぎしり・食いしばりがあると？〉
①歯への負担
→歯にヒビが入る、欠ける、割れる
②骨への負担
→歯周病の悪化
既に骨が破壊されている人はさらに進む
③顎への負担
→顎がカクカク、外れる、痛い
歯・骨・顎のためにも、歯ぎしりや食いしばりがある方は歯科医院で相談しましょう！
栗林歯科医院 歯科医師 監修
