矯正始めました!

こんにちは。
歯科衛生士の新岡です。

今回は矯正治療についてです。
私事ですが、今年の3月から栗林歯科医院で矯正を始めたため、まだ2ヶ月だけですが2ヶ月で感じたことをお話しさせていただきます。

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これは矯正を始める前の写真です。
私は歯が出ていること(上顎前突)や歯並びがガタガタなこと(叢生)が気になっていたので思い切って矯正することにしました。

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次にこれは装置(ブラケット)をつけたときの写真です。
ブラケットをつけた後初めて口を閉じた時はとても違和感がありました。
痛みはこの時はまだ無かったのですが、次の日朝起きた時から痛くなりご飯を噛むことができないくらいどうしようもない痛さでした。
しかし段々と痛みがなくなり4、5日くらい経つとだいぶもとに戻りました。
慣れるまではご飯が食べづらかったですが、今では普通に食べることができます☺︎

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これは最近の写真です。
2ヶ月だけでもある程度ワイヤーが真っ直ぐになるくらいに揃ってきました!
このように矯正を行う前の写真と比べて変化があると痛くても耐えてよかったと思います。

矯正を始めてからは歯磨きの時間が以前よりも長くなりました。
何か食べた時に食べ物が詰まりやすくなったことが一番の理由です。
そういうときは、今月さくらさんが更新していたブログにも書かれているウォーターピックを使います。
矯正を始めてから実際に使ってみると詰まっていた物がほとんどなくなるのでとてもすっきりします。
他には歯間ブラシとフロスの使う頻度も多くなり自身でのケアを大事にしてむし歯や歯周病にならないように気をつけています!
矯正をしている方もしていない方もむし歯や歯周病にならないように一緒にケアを頑張りましょう☺︎

栗林歯科医院
歯科衛生士 新岡みなみ

 

 

 

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矯正相談始めませんか(2020.6.6時点)

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矯正相談始めませんか?(栗林歯科医院)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お口の中に関することで以下のようなお悩みはありませんか。

 

・食べ物が詰まる

・大きく口を開けて笑えない

・自分の歯並びにコンプレックスがある

 

1つでも当てはまる方、矯正に興味はありませんか。

まずは相談からでも受け付けております!

また当院には矯正中、矯正経験のあるスタッフもおりますので

実際に矯正装置をつけた感じや矯正治療中の食べ物などなど

何か気になることがあればぜひ聞いてみてください!

 

 

 

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土日・祝日診療いたします(2020.6.6時点)

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土日祝診療いたします(栗林歯科医院)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当院は土日・祝日も診療を行なっております。

土日・祝日しかご来院が難しい方もお待ちしております。

診療時間が平日とは異なりますので、予めご了承ください。

 

診療時間 : 午前 9:00〜13:00

        午後 14:00〜18:00 (最終受付:17:30)

TEL   : 047-700-7211(受付)

休憩時間内でもお電話をお繋ぎしておりますので

お気軽にご連絡いただきたく存じます。

何卒、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

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急患対応を承ります(2020.6.6時点)

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急患対応承ります(栗林歯科医院)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当院では

・急なお痛み

・腫れ

・詰め物が取れた

などの緊急時の対応をさせていただきます。

予約制でのご案内となりますので

事前にお電話にてお問い合わせください。

 

 

診療時間:平日  午前 9:00〜13:00

         午後 14:30〜18:30 (最終受付:18:00

     土日祝 午前 9:00〜13:00

         午後 14:00〜18:00 (最終受付:17:30)

TEL          :047-700-7211(受付)

また、当院を初めて受診される方は

インターネットからの初診予約が可能でございます。

診療時間外でもご予約を受け付けておりますので

下記URLよりお問い合わせください。

https://apo-toolboxes.stransa.co.jp/user/web/bc0247ac9857d9e1d02e5572cccac501/reservations

 

 

 

 

 

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通常診療開始のお知らせ(2020.6.6時点)

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通常診療開始のお知らせ(栗林歯科医院)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新型コロナウィルス感染拡大による

緊急事態宣言の発令に伴って

当院では4月13日より診療体制を縮小しておりましたが

院内の感染防止体制が整ったため、通常診療を再開することとなりました。

 

6月は休診日なしで診療しておりますので

お口の中でのお悩みや、お困りごとがございましたら

お気軽にご相談ください。

 

 

診療時間:平日  午前 9:00〜13:00

         午後 14:30〜18:30 (最終受付:18:00

     土日祝 午前 9:00〜13:00

         午後 14:00〜18:00 (最終受付:17:30)

TEL          :047-700-7211(受付)

皆様に安心してご来院いただけるよう

引き続き感染症対策に取り組んで参りますので

今後とも何卒、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

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歯を守る!フッ素を活用した虫歯予防〜セルフケア編〜

先日緊急事態宣言が解除され、元の生活に戻りつつありますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

コロナウィルスに関わらず、ウィルス感染予防としてお口の中を清潔に保つことは有効と言われています。

口の中はもともと常在菌が多く存在していますが、その他の歯周病菌や虫歯菌などが多く存在してしまうと口の中の免疫機能が常に働いている状態になってしまい、外から入ってきた細菌やウィルスに対して免疫機能が働きづらくなってしまいます。

特に高齢の方ですと、口の中の細菌が肺に入ると誤嚥性肺炎のリスクが上がります。

また自宅にいる機会が増えると、間食の機会が増え、だらだら食べをすることによって虫歯のリスクも上がってしまう…ということもあります。

 

今日は、セルフケアの際に使用する「歯磨き粉」と「洗口剤」について、特に虫歯予防に効果的だと言われている「フッ化物入り」のものにフォーカスを当ててお話していきます。

【①フッ素とは】

フッ素(F)とは、歯牙の発育期に摂取したり、萌出後の歯に局所的応用することでむし歯を予防する天然の元素です。

天然のものなので、私たちの身近に存在し、例えばお茶や魚介類、海藻類など多くの食品に含まれています。

フッ素はむし歯予防に欠かせないだけでなく、丈夫な歯や骨をつくるために大切な役割を果たしています。

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(富山県歯科医師会ホームページより引用)

 

【②フッ素が虫歯予防に効果的な理由】

フッ素には3つの効果があります。

(1)酸産生の抑制

 歯磨きで落としきれなかった歯垢(プラーク)によるむし歯の原因菌の働きを弱め、作られる酸の量を抑えます。

(2)再石灰化の促進

酸によって溶け出した歯を修復する力を促進させます。

(3)歯質の強化

歯の表面が酸に溶けにくい性質に修復します。

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【③自宅でできるフッ素を活用した虫歯予防】

●フッ素が入っている歯磨き粉を使用したハミガキ

ドラッグストアやスーパーなどで購入できるものにもフッ素が入っているものもたくさん販売されています。

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パッケージ裏の成分表のところに「フッ化ナトリウム」と記載のあるものを選ぶようにしましょう。

1)使用方法

歯磨きのたびに使用すると、磨いている間の効果に加え、歯みがきをした後で、口の中の歯や粘膜に残ったフッ素が少しずつ唾液に混ざり効果を発揮し続けます。
むし歯予防の効果を高めるには、長い時間フッ素が口の中にとどまっていることが大切です。毎日、毎回使用すること、歯磨き粉の使用量や磨き終わった後のうがいの方法にもポイントがあるので紹介します。

スクリーンショット 2020-05-28 23.05.35−1 歯ブラシに上の表に示した、年齢に応じた歯磨剤をつける

−2 磨く前に歯磨剤を歯面全体に広げる

−3 2〜3分間歯磨剤による泡立ちを保つような歯みがきをする

−4 歯磨剤を吐き出す

−5    5〜15mlの水を口に含む

−6 5秒間程度ブクブクうがいをする(うがいは1回のみ)

−7 うがいは1回のみとし、吐き出した後はうがいをしない

−8 その後1〜2時間程度は飲食をしないようにする

さらに、フッ化物配合歯磨剤を用いたブラッシング回数は、1日2〜3回と頻度が高いことが望ましいと言われています。

 

2)フッ素濃度の違いによる虫歯予防効果

一般的に販売されている歯磨き粉のフッ素濃度は500ppm〜1500ppmです。

1000ppm以上の歯磨き粉においては、500ppm濃度が高くなるにつれ、6%虫歯予防効果が高くなると言われています。

 

3)注意事項

フッ素濃度が1000ppmを超える歯磨き粉は「フッ素症」のリスクが上がるため、6歳未満のお子様には使用は控えるようにしてください。

 

4)当院で取り扱いのあるフッ素入りの歯磨剤

チェックアップシリーズを取り扱っています。

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左が大人用の1450ppm、右が子供用の950ppmのものになります。

 

●フッ素入り洗口剤によるフッ化物洗口法

「デンタルリンス」「マウスウォッシュ」とも呼ばれています。

歯磨きと併用するもので、歯磨き後にお口全体に行き渡らせて、口臭予防や薬用成分が含まれているものであれば、歯周病予防や虫歯予防ができます。

ドラッグストアに置かれているものは「医薬部外品」もしくは「化粧品」となり、フッ素は含まれていません。

使用を検討されている方は歯科医師、歯科衛生士にぜひご相談ください!

1)使用方法

使い方は、適量をお口に含んで20〜30秒間ゆすぐだけ。その後は水ですすぐ必要はありません。特に、フッ素が含まれているものの場合はゆすがない方が薬用成分の効果が続きやすくなるため、そのままにした方がいいです。

2)メリット

洗口剤の使用メリットは口腔内にとどまってくれるフッ素の量が多いことです。

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(サンスターホームページより引用)

時間の経過とともに減少はしていきますが、フッ素入りの歯磨剤と併用することによってより効果を上げることができます。

歯磨き後にゆすぐだけ、という手軽さもオススメです。

 

興味のある方はぜひ一度ご相談ください。

歯科衛生士 森 明子

 

 

 

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栗林歯科医院での矯正経験者が教える矯正中のはみがき

 

 

こんにちは!

歯科衛生士の森さくらです。

今回は矯正中の歯のお手入れについて書いていこうと思います。

 

私自身、栗林歯科医院で矯正治療中なので経験も踏まえながらお話ししていきます!!!

 

 

矯正中は口の中にいろんな装置がつくので食事をすると

想像以上に食べ物が挟まりまくります。

もう飲み物以外何をたべても挟まるのが矯正治療の辛いところでもあります。

そのため歯ブラシがかなり複雑になります。

歯ブラシ以外の清掃用具の使用も必要になってきます。

 

 

まずはウォーターピックを使用して挟まった食べ物を洗い流すのがおすすめです!!

 

 

 

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ウオーターピックとは水流でお口の中をお掃除するものになります。

この水流を利用して挟まった食べ物をいっきに吹き飛ばしていくイメージです!

注意点はこれだけではプラークと呼ばれる汚れは落ちないのでかならずこれで満足せず歯を磨きましょう!

 

次に歯ブラシで磨いていきますがよく磨き残しやすい場所を紹介していきます。

ワイヤ

 

 

青い丸と矢印で示しているのは矯正のワイヤーです。

このワイヤーの下に歯ブラシの毛先を入れるように意識しないと磨き残しができてしまいます。

なので矯正中はワイヤーの下までブラッシングすることがとても大切です!!

 

つぎに磨き残しやすい場所がこちらです。

 

バンド

 

矯正中は奥歯にバンドと呼ばれる金属の輪っかをつけます。

この輪っかをつけることで歯とバンドにわずかながら段差が出ますのでそこに汚れがたまりやすくなります。

ここばかりは奥歯で見えにくいところにもなるので他の場所よりも長く丁寧なブラッシングの必要があります。

 

矯正治療中は歯ブラシにとても時間がかかり大変ですが

コツをつかんで虫歯をつくらないようにがんばりましょう!!

普段のはぶらしで困っていること疑問に思っていることがありましたら

なんでもご相談ください。

 

 

 

最近休日は家にいることがおおいので矯正中でも食べやすい食べ物をよく作っています!!

 

この前はどうしても唐揚げが食べたくなり、、、

 

矯正中でも食べやすい、噛みやすい、挟まりにくい(すごく大事ですよね。経験者なら共感してくれるはずです。笑)

マグロで唐揚げを作ってみました!!

 

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盛り付けてなく揚げている最中の写真ですみません、、、

でもこれが一番美味しく撮れました。

ニンニクとショウガを擦って下味をしっかりつけてから揚げたのでとても美味しかったです!!

マグロには血液をサラサラにしてくれる作用もあるようです!!

 

矯正で歯が痛いときに唐揚げが食べたくなったら是非作ってみてください。笑

 

歯科衛生士 森さくら

 

 

 

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☆スタッフの誕生日をお祝いしました☆

カテゴリー:Blog , スタッフブログ , 医院ニュース 

 

先日、受付スタッフの越智さんがお誕生日を迎えたため

スタッフでお昼休みにお祝いをしました!image-11

 

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ユニコーンが描かれていて中はレインボー!!!

とっても可愛いですよね☆

みんなで少しずつ分け合って頂きましたが味も最高でした!!

 

越智さん、おめでとうございます!!!

 

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6月の休診日情報(2020.6.6時点)

カテゴリー:休診日情報 

6月の休診日についてのご連絡です。

6月は休診日なしで診療いたします。

土・日も診療しておりますので、

歯にお悩みの方がいらっしゃいましたら

お気軽にご相談ください。

よろしくお願いいたします。

5月の休診日はこちら

T  E  L   :047-700-7211(受付)

診療時間:平日  午前 9:00〜13:00

         午後 14:30〜18:30 (最終受付:18:00

     土日祝 午前 9:00〜13:00

         午後 14:00〜18:00 (最終受付:17:30)

何卒、宜しくお願い申し上げます。

 

 

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✩安香先生のお誕生日のお祝いをしました✩

カテゴリー:医院ニュース 

 

当院の矯正専門医の安香先生が誕生日を迎えられるため
少し早めではありますが、スタッフでお祝いをしました!!

 

安香先生には開業当初より大変お世話になっております。

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お花は安香先生がお好きな向日葵を入れて作っていただきました。

今後とも宜しくお願いします!

 

 

 

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【5月3日(日)の診療時間】

カテゴリー:休診日情報 

5月3日(日)は以下の時間で診療を行います。

 

【5月3日(日)の診療時間】

9:00〜13:00 (最終受付:12:30)
14:00〜18:00 (最終受付:17:30)

 

腫れや痛みがある方、ご相談がある方は

お気軽にご連絡ください。

その他の5月の休診日はこちら

 

TEL :047-700-7211(受付)


何卒、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

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【5月4日(月祝)の診療時間】

カテゴリー:休診日情報 

5月4日(月祝)は以下の時間で診療を行います。

 

【5月4日(月祝)の診療時間】

9:00〜13:00 (最終受付:12:30)
14:30〜18:00 (最終受付:17:30)

 

腫れや痛みがある方、ご相談がある方は

お気軽にご連絡ください。

その他の5月の休診日はこちら

 

TEL :047-700-7211(受付)


何卒、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

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【5月5日(火祝)の診療時間】

カテゴリー:休診日情報 

5月5日(火祝)は以下の時間で診療を行います。

 

【5月5日(火祝)の診療時間】

9:00〜13:00 (最終受付:12:30)
14:30〜18:00 (最終受付:17:30)

 

腫れや痛みがある方、ご相談がある方は

お気軽にご連絡ください。

その他の5月の休診日はこちら

 

TEL :047-700-7211(受付)


何卒、宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

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